DEHNEN I
Oberschenkel vorne
DEHNEN II
Oberschenkel hinten
DEHNEN III
Wadenmuskulatur
DYNAMIK I
Sprung 2 auf 2
DYNAMIK II
Sprung 2 auf 1
DYNAMIK III
Sprung 1 auf 1
DYNAMIK IV
Sprung mit Drehung
KOORDINATION I
Kniebeuge
KOORDINATION II
Kniebeuge Ausfallschritt
KOORDINATION III
Kniebeuge einbeinig
KOORDINATION IV
Tiefensensibilität